篮球技巧教学在高速突破的过程中一个急刹，将球从胯下拉回，原本跟着跑的防守人失去重心甚至摔出去老远。看似简单的这招对控球技术与身体素质都要求很高，闪电侠韦德就是这项技术的大师级人物，看看他在实战中的表演吧：这个也是AI较为经常运用的一个动作，用于制造空间投篮，或者突破都相当有效。
2015年11月28日，在刚刚结束的比赛中，热火客场以97：78战胜尼克斯，闪电侠韦德此役17投7中砍下17分5篮板3助攻，并在比赛中屡有精彩表现，以下是韦德的精彩镜头：一条龙运球过半场，利用欧洲步晃过防守者后单臂暴扣，霸气尽显！！！
今天学的这招假转身投篮，很具有迷惑性的一招，利用合理的身体接触，防守人往往就会被晃飞！这个动作和转身动作非常相似，做起来并不难，不同的是假转身会有一个收球外加前转身的动作。下面是练习这个动作的方法：最后要注意的是转身的重心几乎是不会变化的，一定要稳，两腿自然弯曲。
在科比的各项技能包中，过人可能是最被忽视的一个。1.这一球科比一个虚晃就直接把对手晃飞了，然后把球投进。2.科比随便一个胯下变向就把对手给晃趴了3.这一球科比一个胯下后撤步直接把防守人给晃飞。4.汤普森这一球被科比晃的是人仰马翻，实在狼狈。5.
北京时间4月7日晚上19点35分，女足四国赛决赛打响，中国女足对阵喀麦隆女足。上半场，毕晓琳先拒对方远射，后出击破坏单刀，王珊珊包抄破门。半场结束，中国女足暂时1-0领先喀麦隆。下半场，李影头球中柱，刘杉杉远射造险，恩格洛击中立柱。
