在社交媒体上有很多运动达人或者健身达人,他们因在这些领域有自己的专长而获得名人标签,为推动项目的发展做出自己的贡献。李素妍身高1.70米,身材极其修长,尤其是一双长腿,让她与众不同,这也成为了她的身材标致。
罗罗,合肥资深瑜伽培训导师,高级私人瑜伽理疗师,因为怀孕生子的经历让她体会到生孩子为女性所带来的痛苦,遂研习孕期、产后修复、亲子瑜伽,希望帮助更多的孕妇减轻生产时的疼痛,恢复身体健康,同时为日后的亲子关系建立纽带。“孕妇更需要做瑜伽,也更需要得到关爱。
今天接着说阿斯汤加瑜伽的另一位女神Kino MacGregor。相信大家都不陌生。Kino 是最受欢迎的Ashtanga瑜伽老师之一,也是现今全球最年轻的女性阿斯汤加认证老师,目前在Instagram上有超过一百万的粉丝。名副其实的瑜伽界第一网红。
在如今的现代社会中,物质生活也变得丰富起来。但是在很多人都处于亚健康的身体状态,因此,健身也逐渐成为大家塑造好身材的一种运动方式,其中瑜伽也因为姿势优美深受女性健身者的喜爱出圈。一个女人如果连自身的体重无法掌控,那怎么去掌控自己的人生呢?