软炸杏鲍菇材料杏鲍菇2根、面粉50克、香菜50克、食盐、泡打粉1茶匙、食油100毫升做法准备食材;将杏鲍菇用刀拍散,然后撕成条状;将面粉、泡打粉、食盐放入碗中;在面粉碗中放入香菜和适量水,调成流动的面糊;将锅做热倒入食用油,油温七八成热时,将杏鲍菇蘸上面糊下入油锅,炸至金黄后捞出
本期导读:喜欢吃蘑菇,分享10道不同的蘑菇做法,家里要常吃,增强抗病能力。喜欢吃蘑菇,分享10道不同蘑菇做法,收藏好,冬季天冷,家里要常吃些蘑菇,提高免疫力,增强抗病力,让家人少感冒,下面一起看看都有哪些蘑菇做法:
一、香菇土豆炖鸡块原料:鸡琵琶腿2只、鲜香菇10朵、中型土豆1个、姜1块、大葱半根、料酒、盐、糖、生抽、老抽做法:1、鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。2、 香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。3、土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。
蘑菇素有“素中之肉”的美称,含有丰富的蛋白质,维生素,菌类多糖等等,一些蘑菇中还含有较高的“钾”,在三伏天多吃可以补充体力和营养,不过最让人津津乐道的应该蘑菇的低热量,对于夏季想控制体重的朋友,绝对是很不错的食材。
菇类食物是我们经常吃的食物之一,不仅营养丰富,富含必需氨基酸,矿物质,维生素和多糖等营养成分,所以我家经常会买各种菇来吃。本期就给大家分享12道菇类食谱做法合集,冷热荤素都有,鲜香美味,收藏起来换着做。
近日,长沙县黄花镇大兴村的田地里长出了很多野生蘑菇,引来当地及周边不少村民前去采摘作为食材。村民杨先生表示,村里张贴有“禁止食用野生蘑菇”的警示标语,但尽管如此,还是有人采摘,至于这野生蘑菇是无毒的还是有毒的,大部分采摘者都分辨不出。