俗话说“春困秋乏夏打盹”，一到春天，让人昏昏欲睡的「春困」也跟着来了……其实，春天犯困、睡不好并不赖你，而是一种正常的生理反应。到了春天，身体里的激素会有季节性波动，让你昏昏欲睡。春天犯困睡不好是自然规律到了春天，我们的身体会发生一系列看不见的变化，比如以下三种：No.
来源：【人民日报健康客户端】4月4日起，北京中心城区和南部城区将进入飞絮期。北京市园林绿化局和北京市气象局日前联合发布的2023年北京杨柳飞絮预报提示。北京市园林绿化科学研究院高级工程师车少臣在接受科技日报记者采访时表示，杨柳树属于雌雄异株，飞絮来自杨柳树的雌株。
春天犯困、睡不好并不赖你，而是一种正常的生理反应。到了春天，身体里的激素会有季节性波动，让你昏昏欲睡。春天人体有哪些变化？实在很困怎么缓解？春天犯困睡不好是自然规律到了春天，我们的身体会发生一系列看不见的变化，比如以下三种：1.
来源：生命时报 春天是一个欣欣向荣的季节，气温转暖，万物勃发，自然界的一切看起来都充满了生机。 但就在这个让人欣喜的季节，很多人的情绪却跌宕起伏，甚至有人会陷入深深的内耗中。 为什么春天情绪会不稳定？怎么才能让身体释放“快乐激素”？《生命时报》 综合专家观点，为你一一解答。
春季的到来代表了希望与生机，但是也让一些女性朋友十分困扰，许多女性朋友有这样的疑问：“平时我挺注意卫生的，为什么还会得阴道炎呢？”“一到春季就有阴道炎，这可怎么办？”为什么一到春季就容易患有阴道炎呢？又该怎样预防？跟着湖南省直中医医院妇科专家一起来看看！
俗话说“春困秋乏夏打盹”，一到春天，让人昏昏欲睡的「春困」也跟着来了……其实，春天犯困、睡不好并不赖你，而是一种正常的生理反应。到了春天，身体里的激素会有季节性波动，让你昏昏欲睡。春天人体有哪些变化？实在很困怎么缓解？
明明是春光明媚的好时节，为什么有时候心情会莫名低落？其实，成语“伤春悲秋”早就概括了这种现象。“伤春”指的是人的情绪会因为春天到来而变得懒散或消沉。《生命时报》采访专家，告诉你“伤春”为何与肝有关，并提醒女性尤其要重视。
来源：【人民健康网】人民网北京3月29日电 （记者乔业琼）眼下正值春天，不少人表示自己最近经常犯困，哈欠连天。春天为什么更容易嗜睡？如何缓解？无锡疾控微信公众号发布相关提示。春困是一种常见的季节性生理现象。主要原因可以从中医和西医两个角度来理解。
央广网北京4月11日消息（记者 智陈阳 实习记者 张瀚允）为何春季总感觉身体不适，情绪烦躁？疑难危重病学家及养生保健专家孟庆义在4月10日的《央广营养课》直播中表示，有些春季不适，包括部分春季高发疾病，与肠道健康密切相关。
春困秋乏夏打盹，这几天确实哈欠连天，小杨，怎样才能不犯困？记住这四句话：春困不是病，还是要警惕；早睡又早起，主动来休息！春天为何容易发困？中医认为，“春生、夏长、秋收、冬藏”，是根据气候的变化规律总结而来。
春天是人体生理机能、新陈代谢活跃的时期，处处呈现出一派生机活泼的景象。2000多年前，《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。
