孙女士，58岁。近半年来经常睡不好觉 ，双上肢的远端、双小腿拘急不适，双下肢肌肉内的不适无可名状，或酸胀、麻木、困重乏力、似痛非痛，捶打后减轻，夜间更甚，神疲乏力，面色萎黄，纳少便溏，舌质淡，苔薄，脉细。这种情况就叫不安腿综合征又称多动腿或不宁腿综合征。
【身边医药】第54期导读：益智仁，为姜科植物益智的成熟果实。历代医家及本草论著都说益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，悦色延年，提高记忆力。据现代药理研究证实，益智仁含有多种化合物，对阳虚怕冷病人有明显的强壮和治疗作用。下面大家跟我一起来了解一下吧！
钱江晚报·小时新闻 通讯员 应晓燕 夏文龙 记者 张冰清寒潮凶猛来袭，带来的是地冻天寒，万物凋零。冬季，寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运不畅，诱发心脑血管疾病，所以一定要做好防寒保暖！冬季是进补的好时令，所以，趁着当下时节，可依据个人体质可以选择合适的食疗方。
潮新闻客户端 记者 杨茜 当代的年轻人越发“脆皮”：秃顶、发福、消化不良、睡眠障碍……叠加起来，便“无可救药”地EMO了。不知从何时开始，“新中式养生”席卷各大社交平台，在年轻人中掀起“大风大浪”。不氪金的养生没有灵魂，辛苦赚来的加班费都奉献给了“养生投资”。
