中国科学院生物物理研究所的祝总骧教授就是一个很好的例子,当年周总理找到他,给他的任务是找到经络存在的证据,祝教授当时是抱着否定的态度去做研究的,他想着用科学的方法证明经络是不存在的,就可以平息大家的争论了,但是没想到,祝教授采用的好几种现代的方法来验证经络是否存在,包括电子学、生物化学、生物物理、声学和形态及动植物等多种学科检测方法,都能验证到人体经络的存在,祝教授采用物理的方法,用电锤敲击的方法,去在人体上寻找反射点,把这些反射点联系起来,就与古经典中的经络对上了。
#健康大V创造营#创编者祝总骧(1923- ),江苏吴县人,中国著名生理学家、经络学专家。 祝老认为“人人体内都有一个自我医疗保健系统——经络系统,只要保持经络通畅就能祛病强身,健康长寿”。在此基础上,祝老创编了一套适合各种年龄,尤其是中老年人锻炼的“三一二经络锻炼法”。
通过这几天的锻炼,有粉丝说,如果我通过做顺腹式呼吸,我的血压降下来了,那还用不用吃药,这个吃药不吃药,主要看血压降下来以后,血压是不是平稳,比如说通过两周的锻炼,血压降到正常了,您就要观察一段时间,看看有没有血压起伏的情况,如果一直平稳,就可以停药,但是停药后,顺腹式呼吸还是要和
讣 告中国著名经络学家,九三学社会员,“312经络锻炼法”创编人,中国科学院生物物理研究所研究员,中国管理科学院终身教授,北京炎黄经络研究中心主任,祝总骧先生于2023年12月27日17时20分在北京逝世,享年100岁。祝总骧先生,1923年生,江苏省吴县人。
经络通,则百病不扰。因此,疏通全身经络,是强身健体的关键。“312”经络锻炼法是运用三种中医医疗健身方法,即通过穴位按摩、腹式呼吸和下蹲运动来激发经络,使失控的经络系统恢复正常,达到有病治病、无病防病的效果。