据调查显示,约高达38%的抑郁症患者在秋冬季抑郁发作,至少15%的普通人群到了秋天会有抑郁情绪的体验。秋季是抑郁症等“情绪疾病”的高发季,我们应该如何对抗“悲秋综合征”?为什么到了秋天,人更容易emo?哪些人群尤其需要警惕伤春悲秋?情绪病会怎样影响身体?
来源:新华网 新华社天津2月5日电(记者张建新、栗雅婷)春节假期结束后,有些人会感到疲倦、昏昏欲睡、精神不济、情绪低落,还可能出现恶心、腹泻、食欲不振等胃肠道不适。专家表示,这有可能是“节后综合征”的表现,可以从调整作息、适当运动、健康饮食等多方面进行调整。