左手大鱼际就是随身携带的救心丸。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。心脏不好的人每天必做的安心之法。
如果总是莫名心慌、气短、胸闷，甚至心前区疼痛，这很可能是心脏出了问题。出现这些不适，可以按按以下三个穴位缓解。极泉——极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。如果出现心悸、胸闷、喘不过气，可用手指按压在极泉穴上，如果感觉酸麻，就保持这个力度左右拨动。
神门穴神门穴是手少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用，临床验证以下10种疾病或症状，按压神门穴就能轻松搞定，太神奇了！一定要学会~01 心痛、心悸神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病，如：心痛、心烦、心悸等。按压神门穴，就能缓解心痛、心悸等症状。
心绞痛是冠心病的一个主要症状，多由冠状动脉缺血、缺氧造成，当患者劳累疲惫、精神高度紧张或激动、突受寒冷刺激或者吃得过饱后，心肌耗氧会增多，所以患者就容易出现心绞痛的症状。严重患者可能因为心力衰竭而死亡。 所以冠心病患者平时就要注意对心脏的保健。
