【团队医学导师:知名养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授】杨教授说:【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。
每年的6、7月份,正大量上市的的新鲜茄子成了餐桌上的常见菜。应季的茄子新鲜、便宜又好吃,营养价值也很丰富。夏天吃茄子,胜过吃补品中医认为,茄子性寒,有清热活血、宽肠通便的功效,对于消肿止痛、止血消炎以及治疗心血管疾病等有一定疗效。