自20世纪下半叶以来，人们越来越关注身体了！现代人把身材作为身份和性格的象征，对完善外观的需求也到了极限的地步[1]。然而，维持身材是要靠毅力的，吃胖了减回去困扰很多人的难题，局部瘦身更是难上加难了，比如说小腿。
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小腿的脂肪主要集中在腓肠肌的外侧和内侧，做脂肪厚度测量前需踮起脚尖，用双手把腓肠肌圈起来，前面凸起的是小腿骨，左前侧凸起的是肌肉，后边和右边是脂肪集中部位，对着外侧和内侧做掐持实验，然后进行测量，如果超过1.5cm，就说明小腿肥肉还是很多的。
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