有很多粉丝朋友问我例假少，两三天就没有了。现在节奏快，因为长期工作压力大，熬夜再加上焦虑内耗。我们先准备5g去壳的红枣、10g枸杞、5片去皮生姜、5个桂圆和10g玫瑰花，将它们放在一起，用适量的水煮开，最后加入适量的红糖，每天坚持喝一次，一段时间之后你就可以看到很好的效果。
“你每次都来六七天?为啥我经常才来两三天就干净了，是不是不正常啊?”有的女性月经只来两三天，有的持续一星期才干净，可能她们会羡慕对方，同时自己心里在担心:为什么她的时间比较长，而我的却那么短，是我的情况不正常还是别人呢?
“每次来姨妈，都像渡劫一样，好痛！”“每次姨妈来足足7天，是不是太多了。”“我每次都是3天完事儿，是不是不正常？”作为女生，谁还没被性格多变的“大姨妈”折磨过？来了怕痛，不来更担心。总之，无论是早来了、晚来了，还是来少了、来多了，都让人心烦意乱。
