俗话说，岁月是把杀猪刀，这话说得一点都没错，年纪越来越大之后，记忆力、体力也不如以前了。其实不仅仅女人害怕衰老，男人也同样担心这个问题，一不小心就成了“啤酒肚大叔”了，但总有一些人是例外的，明明40多岁了，但看着却像30出头的样子，魅力更是不减当年。
男人要想“老的慢”，建议常吃这3道“扶阳菜”，身体强壮干活有劲。男人因为生活，事业和家庭的压力，自然要老的快一点，自然就会出现，乏力犯困，干活没劲的状态，但如果男人要想老的慢，今天我江一舟建议您常吃这3道扶阳菜，您要记得常吃，干活更有劲，更显年轻，接下来就把这3道扶阳菜的做法，分享给你。
男人就是家里的主心骨。尤其是结完婚之后，男人身上更要肩负着来自家庭的责任和事业上的重担。每天起早贪黑的工作，只为能够让全家人过上衣食无忧的生活，用尽自己的全身力气照顾好老婆、孩子，却忽略自己的身体健康。房贷、车贷各种生活压力压得男人喘不过气来，因此很多男人在这期间就会更显苍老。
“爱美之心人皆有之”，不仅仅是女人喜欢漂亮，男人也是一样，都希望自己可以青春帅气。可是随着时间的流逝以及家庭生活带来的压力，很多男人过了30岁，便老的比较快，沧桑感十足，甚至有人和同龄人相比，老的像是长辈。
大部分女性都惧怕自己容貌和身体的衰老，实际上随着年龄的增长，男人也面临着身体衰老的问题。作为家里的“顶梁柱”，男人肩膀上的担子越重，就越要注意养护好自己的身体。男人相比女性而言，日常在外应酬交际会更多，高糖、高油的食物摄入过多会加大男人身体的代谢负担。
