▼立秋（8月7日9时53分）立秋太阳黄经135 °，七月节立秋为七月节。春为生，熟为秋，熟为轻，所以秋为轻盈展翅，由此才称“飞龙秋，游上天”，有秋高气爽。春花秋月，花为温馨，为繁；月为清寒，为简；由此秋夜明，秋风白，才有碧水秋素，秋水为神玉为骨。
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立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。据《月令七十二候集解》：“秋，揫也，物于此而揫敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。
导读：今年立秋当天是“凶日”，牢记：1要收、2要做、3要吃，尊重传统不知不觉，今年8月7日也是今年秋季开始的第一天，我们称之为“立秋”。立秋，二十四节气中第十三个节气，也是秋季第一个节气，“四时八节”之一。
原标题：立秋，就是入秋了吗？（把自然讲给你听）立秋处于中伏和末伏之间，此时气象意义上的秋天并未到来，它指向的是秋意将近的气候变化趋势。立秋有三候：一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣8月7日，我们迎来立秋节气。立秋的“立”，意味着开始，秋天的序曲逐渐奏响。
今日2时23分迎来二十四节气中的立秋虽然此时伏天还没过完但根据《月令七十二候集解》中“秋，揫也，物于此而揫敛也”的解释立秋之后万物开始进入收敛状态即将迎来粮食瓜果成熟收获的时节立秋之后，天气咋样？该如何养生？又有哪些饮食建议？
