熬夜就和工作一样越努力的人越先得到“福报”比如能提前收获成熟的长相以及一具“有味道”的身体有一说一这种异味很可能是累出来的江湖人称“疲劳臭”！疲劳臭，到底是啥“臭”？和普通汗臭不同，疲劳臭的味道比较复杂，因为它往往是“多方协作”、多种味道混合而成的。
长期缺觉，身体会发生什么变化？人们首先想到的，可能是黑眼圈、脸垮、长痘等这些肉眼可见的特征。殊不知，长期熬夜会让人连体味都改变，身体会发“臭”。01 肝脏受损，小心这种“臭味”众所周知，肝作为身体最大的排毒器官，以代谢功能为主。
如何一句话让打工人们破防？那就是：今天看似是星期二，实则是“星期一”，不要忘了这周连上6天班。节前一周单休，五一长假值班加班，节后再上6天，如果遇上本身就单休的工作，那可能还会感受到连上十天半个月班的酸爽。不少网友调侃，上班已经上到能闻到自己身上的臭味。
现代社会的生活节奏不断加快，许多人习惯了昼夜颠倒的作息模式，常常在凌晨时分入睡，直到中午才醒来。熬着熬着，不少“夜猫子”发现，身上会散发出一种“臭味”。熬夜还会让身体发臭？宁波市中医院脑病科主治中医师戚锡铅提醒说，这是真的，这个叫“疲劳臭”。
有的人每天“香喷喷”有的人却油光满面一身“滂臭”这未必是他们不讲卫生而是可能“过劳”了身上有这种气味要警惕肝不好肝不好，真的可能让人变臭！肝脏是人体主要的解毒器官，很多因素都会导致它超负荷运转。除了肝炎病毒感染，频繁熬夜、压力过大、饮食不当、过量饮酒、滥用药物等都可能导致肝受损。
Marjot T， Ray DW， Williams FR， Tomlinson JW， Armstrong MJ.. Sleep and liver disease: a bidirectional relationship. Lancet Gastroenterol Hepatol. Oct;
你有没有发现，每次熬夜后，身上似乎总有股味道？或者进到早高峰的地铁、很多人通宵加班后的办公室，一种“奇异”的气味扑面而来。其实，这种味道不是错觉，而是——“疲劳臭”。“疲劳臭”是什么？“疲劳臭”的味道往往很复杂，它实际上是由多种味道混合在一起的气味。
饮食有五味：酸、苦、甘、辛、咸。中医认为，五味对应五脏，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。对某一味有偏好，可能反映出对应的身体脏器需要调理。 中医也有五味：辛、甘、酸、咸、苦。饮食的五味和中医的五味有何关联？它们和五脏又有怎样的联系？五味调和如何滋养对应的脏器？
