这就是晚睡的代价吗

资讯

• 熬夜后遗症➤六大熬夜的代价，你中了几个？

  上进的疗愈系

  1评论

  
  

• 变丑可能是熬夜最轻的代价

  熬夜给身体带来的损伤几乎是不可逆的，有时候，看脸就知道一个人是不是经常晚睡，黑眼圈、皮肤粗糙、脸色暗沉、痘痘、细纹…

  内蒙古网络举报

  7评论

  
  

• 熬夜，你付出的代价比你想象的要大！

  然而，你可能不知道的是，熬夜对你的身体和心理健康有着极大的危害。今天就来告诉你熬夜的危害，让你意识到保持良好作息的重要性。

  幸运星球Ag

  
  

• 熬夜后遗症，六大熬夜的代价，你中了几个？99%的人不知道

  小桥流水0705

  54评论

  
  

• 经常熬夜，身体会付出哪些代价？如果你还在熬夜，建议快了解

  喜欢熬夜已经成为了年轻人的一种常态，深知熬夜不好的我们，却仍是无论如何也控制不了。如果你还在熬夜，建议快了解。

  芸芸医生科谈

  1评论

  
  

视频

• 

  00:57

  熬夜是有代价的，别再消耗自己

  中医耳鼻喉科李洵
• 

  00:51

  熬夜的代价，比你想象的还要大

  名医在线网

问答

• 经常熬夜，你的身体要付出多大的代价？

  头条问答

• 晚睡是不是在透支生命？

  头条问答

• 熬夜的危害主要体现在睡觉太迟还是睡眠不够？

  一种情况是晚上一两点才睡，不过可以睡够8个小时。另一种是睡的早，但是睡眠时间不足。各有什么样的危害？只站在大多数人的角度来说，不考虑个别人只需要少量睡眠就可以精力充沛这种情况！

  头条问答

• 晚睡有什么坏处，晚睡的人都怎么样了？

  我因为上班的原因，每晚都是十点半下班，到家11点。看会儿时间经常是12点左右睡觉。经常会晚睡，已经成为习惯。特别想要改变这个习惯！

  头条问答

• 明知晚睡对身心无益，为何越来越多的人却放任自流？

  头条问答

• 晚睡对身体会造成什么影响？

  头条问答