“叉开腿坐”,一直以来常被大家认为是不雅观坐姿。但前段时间,网上有个很火的说法称,“叉开腿坐才是最健康的坐姿,因为这样能更好地保持脊柱中立。”这种说法有道理吗?正确坐姿的关键:只有一个让我们先来做个测试,这张图片出自一项“物理治疗师对最佳坐姿和站立姿势的认知”的研究。
“脊柱侧弯是一个常见病,目前在我国有500万人患有脊柱侧弯,并以每年30万人的速度在上涨。”12月2日,广州市“家校协同育儿健康巡讲”课程第十四讲在从化中学举行。这是广州市中小学卫生健康促进中心联合南方都市报举行的中医健康科普直播。