春季万物复苏野菜纷纷“冒出了头”平时吃腻了家常菜的朋友喜欢在春季品尝各种鲜嫩的野菜野菜虽好但有5种野菜千万不能吃!究竟是哪些野菜呢?而鲜嫩可口的野菜究竟有何营养?又应该如何正确食用呢?一起来了解一下01吃野菜 这些问题要注意!
你知道吗?日常生活中我们对野菜还存在一些认识上的误区。 误区一 ●野菜营养价值更高,多多益善 其实,野菜在营养成分上与普通蔬菜相比并没有显著的差别,不存在营养价值更高的问题。 有些野菜本身是药用植物,少量食用或可获得一定的药用价值,但像普通蔬菜一样大量食用,有可能会出现不良反应。
黄花菜(可食)水芹菜(可食)萱草(有毒)石龙芮(有毒)美洲商陆(有毒)曼陀罗(有毒)即将到来的“五一”假期,大家都去哪里踏青呀?春风十里,花草萌发,又到了吃野菜的季节。在野外,经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的挖菜族。很多人外出踏青时,也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。
来源:【石家庄新闻网】采摘蒲公英。田女士的野菜早餐。文/图 燕赵晚报记者 方小北前两天,市民陈女士外出采到了一些野菜,以为是荠菜,兴冲冲地送给母亲品尝,然而老太太凑近一看,发现女儿采到的根本不是荠菜,而是一些不知名的绿植。