古人云：“物极必反，否极泰来。”你越是低谷，就越容易反弹。任何事情发展到一定程度，往往就开始向相反方向转变，发生质变，这也就是由量变到质变的一个过程。《道德经》也说：“福兮祸所倚，祸兮福所伏。”幸福之中藏着带来不幸的因素，不幸之中也藏着产生幸福的萌芽。
又是一年岁末，是一个结束，更是一个开始。关注本号的人，基本都是感情上受到了伤害的人，并且，这种伤害都是深重的，难于治愈的，所以，这么多年来，我做的所有事情，说到底，都是希望帮助这些深处痛苦深渊的人，能够走出困境，伤愈归来——这是做这件事情的初心，欣慰的是，这个初心一直没有改变;
越是不顺的时候，越要沉得住气，艰难的路，不是谁都有资格走的。人这一生会经历各种事情，不可能一帆风顺，丧偶就是一场狂风暴雨，将原本幸福的生活打乱，失去了另一半，我们的人生仿佛瞬间跌入谷底，痛不欲生，生活突然没了方向，可能面临收入全无、居无定所、负债累累，甚至被婆家驱赶、身体出问题等诸多不顺，痛苦不堪。
否极泰来“否”（pǐ），翻译为不是，否定。否定不一定是坏事。“泰”：翻译为好；顺利。“否极泰来” 是指坏到极点，好的就来了。指事物发展到极点，就会向对立面转化。否卦，是《易经》第十二卦，上卦为乾为天；下卦为坤为地。
为什么有的人年纪轻轻就一身病，而有的人年纪大了依然很健康？其实啊，这跟一个人的德行有着密切的关系。因为一个人的德行不好，就会消耗自身的福报，福报消耗完了，疾病就来了。一个人要养生，首先就要养心，养德，修德，积德，种善因，结善果。《易经》有这么一句话：厚德载物。
