玉米作为人类的主食之一,培育驯化历史悠久。但直到21世纪的头几年,其身世仍然是个谜:人类从未在野外找到玉米的野生祖先。难道它是从石头缝里蹦出来的孙猴子吗?好在,随着基因科学的发展,科学家们有了一些新发现。听史军老师精彩解读。
来源:经济日报“四平玉米五常稻”久负盛名。四平玉米从煮着吃、烤着吃,打成玉米面当主食,到开发出系列主食,逐步实现产业跃升。如今,玉米主题街区正在紧张建设中,四平正在打造玉米产业集群效应的新地标。东北有句俗语,“四平玉米五常稻,东北大豆最可靠”。
夏季运动多,出汗多,是减肥的最佳时期,但减肥要讲究科学,不能靠不吃饭来饿瘦了,也不能断了碳水。闺蜜容貌娇俏可爱,但有些微胖,这两年相亲老被拒,这段时间也跟着刘畊宏跳健身操减肥,想让自己形象好一些,瘦是瘦下来了,但越减越没精神,动力也越来越小,这就是减肥期间盲目节食,不吃米面,也不知道吃其他主食,短了碳水造成的。
数据来源 京东消费及产业发展研究院吉林省四平市地处世界三大“黄金玉米带”之一的松辽平原腹地,是中国粮食行业协会命名的“中国优质玉米之都”,这里的玉米形美色亮、气香味甜,是国家地理标志产品。2023年,四平玉米产量87.47亿斤,同比增加3.06%。
很多人喜欢拿玉米当饭吃,觉得吃玉米管饱还是粗粮,就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖,结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了,根本撑不到下一顿饭;想控糖的人也发现吃玉米“不太行”,明显没有吃燕麦和糙米饭控糖的效果好。说好的杂粮控糖控体重呢?
来源:【新华网】“每逢佳节胖三斤,新年食物要换新”。春节即将来临,美食当道,高蛋白肉类很容易让人摄入能量过多而变胖。北纬47°鲜食玉米黑土孕育,不仅营养健康,而且含有膳食纤维,符合消费者的健康饮食需求。
亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?第四名,玉米,易瘦的主食排行榜,玉米排倒数第一,但在这么多的主食中,都能上排行榜的,也算是热量比较低的啦,玉米含有优质的膳食纤维,多吃玉米不但饱腹感强不长胖,而且还有够养胃助消化的效果,接下来就把美味的水煮玉米做法分享给您。
说起减肥很多人首先就会断掉碳水,不吃馒头和米饭,这样瘦得快,短时间内就可以达到目标体重,但是过度节食,身体也会出现很多小情绪,没精打采,脱发掉发等,因此减肥也不能盲目跟风其实减肥并没有那么难,我们把细粮换成粗粮,用土豆,山药,小米,玉米,燕麦,红薯等代替米饭,面食,增强饱腹感的同