老是4点半醒倪海厦

资讯

倪海厦：失眠睡眠差，其实是身体这4个地方坏了
这就是所谓的“失眠症”，其实不是什么大不了的事，关键是找到应对方法，中医认为，睡眠问题和心、肝、脾、肾这几个脏器脱不了干系。
脑病科李瑞红
1评论
倪海厦：一个很有名的，专治失眠的方子！
大家好，我是中医人，杨泽娟。治疗失眠有一味常用药，最近几年，身价一直居高不降。2种情况都是非常适合用的:第一种是老年人的失眠，随着年龄的增长，身体开始衰老，气血运行不足，就会出现失眠。
乳腺科杨泽娟医生
24评论
睡眠不安、容易醒，只会养心安神？倪海厦：忽略了肺怎么调都没用
前两天又接诊了一个有睡眠问题的病人，这个病人呢，不是普通的失眠病人，她特殊在哪里呢？她是晚上入睡很快，但是睡着以后梦很多，总是很燥热，睡得很不安稳，还容易醒，睡一夜起来感觉跟打了一场仗一样，不仅不解乏，还累的不行。自己又不知道该吃点什么药调理。
中医崔占举
56评论
倪海厦：中医治疗梦游、多梦从肝脏入手，彻底解决问题
梦游，这个梦游，我们有很好的处方，针灸也好也可以，针灸的时候我们做了针灸，首先，大家了解。会梦游，这是夜晚上的时候哈，那诸位听过很多传说，这个晚上起来就跑到坟墓里面去把棺材打开，以前我们小的时候这样吓人，那个吃骨头，什么样子，梦游，然后早上起来什么都不知道，那我常常遇到梦游，小孩子那个妈妈带来，就是晚上梦游，早上起来就走，到处走。
疼痛终结者
11评论
倪海厦：3点睡5点醒的人，有个最厉害的方子，焦虑、失眠统统搞定
早些年，我的老师常跟我说:“对付抑郁和焦虑，特别是那种凌晨三点睡不着，五点就醒的朋友，关键是要找到病根儿，这才能决定他们能不能好起来。”
中医内科张正浩主任
13评论
倪海厦失眠方，仅用三味药，药到病除！请你保存
随着现代社会压力过大，很多人都容易出现失眠这一症状。有时候虽然顺利入睡，一晚上却会醒来好几次，白天也因为失眠精神状态变得不好。
中医张登峰主任
48评论
全球颇具争议的倪海厦，到底是一个怎么样的人？
对于倪海厦的个人评判，在网络上真是两极分化，喜欢他的推崇的不得了，极力否决他的也是对他厌恶至极。但是在我看来，在真正了解他这个人之前，任何看法都是不对的，想要评价一个人得先去了解一个人，那么现在我们就从倪海厦的个人着手，来深刻剖析他究竟是一个怎么样的人！
爱玩的小木
1246评论
中医奇才倪海厦：医术精湛受人称赞，准确预言自己寿命却难逃定数
倪海厦出生于1954年，去世于2012年，享年仅59岁。神奇的是，他早就预测到了自己的寿命，但是终究没有逃脱命运的劫数，但是他短暂一生却如此耀眼，他在中医上取得的成就让人高山仰止，给世人留下了无穷的宝藏和珍贵的财富。
艳子健康新生活
188评论
中医鬼才倪海厦：关于健康，中医的十大判断准则
中医对于健康有非常明确且详细的判断准则，但对于大众来说，更有必要提供一些实际且方便的观察项目。因此，参考名中医倪海厦的观点，列出十大标准，这些标准多是生活原则，可供大家自己判断健康状态。以便防微杜渐，及早治疗。1第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。
延运学堂（教学）
86评论
总是睡到3、4点就醒了？在中医上，是这2条经络堵了
一旦睡眠上出现了问题，整个人的看上去精神涣散，萎靡不振，且身体内部也一定会随之出现诸多问题。谢女士今年41岁，睡眠问题缠绕了她5年时间，入睡困难，睡到凌晨3.4点还总会经常醒，失眠多梦也是常事。
黄济川大健康
14评论
倪海厦：手上藏着1个穴，专治抑郁、失眠和焦虑，今天公之于众
人一旦患了抑郁症，失眠、焦虑、凌晨惊醒这些就如影随形。门诊时经常看到，一些患者精神疲惫，气虚乏力，黑眼圈非常严重，这都是睡眠不足的锅。
中医董永书主任
111评论
梁冬对话倪海厦第一讲
梁冬：是的，重新发现中国文化太美，重新发现中国中医太美。大家好，我是梁冬。欢迎收听今天晚上的国学堂。嗯，在较早的一段时间呢，我曾经去上海，参加了一个“扶阳论坛”。把当今中国“扶阳派”的各路高人、大家都邀请到会场呢，做一个分享。
炽湖堂
2评论
为什么总会在凌晨3、4点醒来？提醒：或许是身体这2处“堵了”
导语:对于我们每一个人来说，在一生当中有1/3的时间都是在睡眠当中度过的，睡觉是一种不可缺少的生理现象，通过睡觉能够消除身体与大脑的疲劳，缓解身体上的压力，促进身体的发育，防止衰老，预防疾病，提高学习和工作效率等等都有一定的作用。
志华医生科普
6评论
总是凌晨三四点睡醒，醒后难以入睡中医告诉你：原因及治疗方法
睡眠的质量直接关系到人的生存质量和生活质量，如果长时间睡眠质量差，就会严重影响到生活、工作、学习状态，严重者还将会引发:高血压、高血脂、内分泌紊乱、焦虑症、抑郁症等身心疾病。
中医失眠专家付桂玲
10评论
为啥总是凌晨3、4点自然醒？中医告知：可能是身体2处“作祟”
众所周知，睡眠对于身体健康来说至关重要，好的睡眠质量，规律的作息时间，能让身体得到充分有效地修复，第二天整个人才会精神饱满。
乐禹萱谈健康
为什么凌晨3、4点总是自然醒来，再难入睡？中医说出其中真相
睡眠是人体必需的生理活动，人的年龄、身体状况不同，工作时间、生活环境不同，睡眠的情况不同，但大多数人是头天晚上就寝，次日早上醒来，“一觉睡到天亮”。
中医科李医生
1评论
时间医学临床应用谈
时间医学在中医历史上流传久远，很多经典著作都有记载。如《伤寒论》中“六经病，欲解时”“少阴病欲解时，从子至縯上”。
郝大仙聊中医
18评论
凌晨3、4点自然醒，再难入睡是咋回事？中医直言：这2处“堵”了
人的一生好像睡眠时间占据比较多，这个我们是不否认的，因为我们每时每刻都在消耗精力，只有保证充足的睡眠，才能为身体充电。
外科医生王宏
258评论
凌晨三四点醒，说明两脏有问题，中医帮你正确调心肺！
不知道正在看视频的你有没有这种经历，半夜睡得好好的，但是一到凌晨3、4点钟就醒，醒了之后就怎么也睡不着了，日复一日，有时严重的影响了白天的工作和生活。
中医高孟尧主任
中老年人经常睡到凌晨三四点就醒，和什么有关？对健康影响大吗？
与以前相比，很多中老年人会发现生活出现了一些变化，睡眠和以前不同就是一个明显的差别，这让他们担心自己是不是病了。
民福康养生堂
6评论

加载更多

视频

加载更多

问答

半夜四点醒中医怎么解释？
头条问答