维生素C泡腾片若长期过量服用，易引起不良反应。维生素C泡腾片为维生素类非处方药药品。可以增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。也可用于病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗，或用于预防和治疗坏血病。
当成日常身体营养补充剂，或是预防感冒，缓解疲劳的饮品。中国营养学会推荐，健康成人每天摄入100毫克维生素C，就能满足日常营养需要，可通过富含维生素C的蔬菜水果摄入，例如西兰花、菠菜、油菜、萝卜、鲜枣、猕猴桃、草莓、柚子等。
七成受访者会额外补充维生素，但医生称过量补充可能会引发毒副作用■天府早报记者段祯 实习生苏英如今，维生素类药物被很多人视为保健品，越来越多的人从药房、超市、网购等途径购买并长期服用，将其作为正餐之后的 “第四餐”，然而，维生素并非多多益善，过量补充不但错误而且会有一定风险。
受访专家：东南大学附属中大医院临床营养科主任 金晖环球时报健康客户端记者 欧阳云霜疫情当下，不少人听说“补充维生素C能提升免疫力，提高对新冠病毒的抵抗力”，于是开始囤维生素C泡腾片，甚至天天泡水喝。那么，补充维生素C对防病治病有效吗？
最近“二阳”成为大家的话题热点，很多人再次捡起了他们的各种保健小药丸，在这其中，维生素C是出镜率最高的一位。在琳琅满目的维生素C补充剂中，泡腾片最受大家欢迎。原因很简单，一来饮用过程中似乎多了一些乐趣，二来让平淡无奇的一杯白开水变得很有“饮感”。
最近“二阳”成为大家的话题热点，很多人再次捡起了他们的各种保健小药丸，在这其中，维生素C是出镜率最高的一位。在琳琅满目的维生素C补充剂中，泡腾片最受大家欢迎。原因很简单，一来饮用过程中似乎多了一些乐趣，二来让平淡无奇的一杯白开水变得很有“饮感”。
