不知道大家有没有发现自己的舌苔,每一个人是不一样的,有的则舌苔黄腻,有的舌苔白腻,有的舌苔特别的厚,但是有的没有舌苔,舌苔比较薄,但其实除了薄白苔,剩下的都是体内有问题表现出来的。今天给大家说说不同的舌苔该怎么解决?
大家可以伸出舌头,照镜子看一下,是不是舌苔又白又腻,舌头两边还有齿痕,这样的人,在日常生活中啊,经常会犯困,头晕呼呼,整个人全身困乏,没有劲,不愿意说话也不愿意动,而且还很怕冷,一年四季手脚都是冰凉的,这个情况就是我们常见脾胃虚,湿气重。
脾虚了,参苓白术散,归脾丸,补中益气丸该如何选?先看第一个,这个舌头很明显是偏白的,舌质偏淡,舌苔偏白厚腻,舌边有齿痕,非常典型的脾虚湿盛的舌象,脾虚了,水液运化不利,出现水湿堆积的情况,通常患者还会出现身体沉重浮肿,精神萎靡,食欲下降,大便不成形等症状,这时候就可以参考参苓白术散,主要作用就是健脾益气,渗湿燥湿。