文/视频 三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 李琪 黄亚苹 通讯员 朱文青 不受场地限制、不分性别组队竞技、全程无肢体接触……时下，飞盘已成为爆火的运动项目之一。 然而，这项看似简单的运动，其实隐藏着不小的健康风险，稍不小心，就会容易给身体造成伤害。
开！学！啦！9月4日江苏中小学幼儿园学生将走进校园，正式开学上课。开启新学期视力问题也不容忽视！我们可以怎么做去保护眼睛呢？一起来看！1. 户外动起来户外日晒有助于人体合成维生素D，这对视力有一定的保护作用。
宝贝现在10周岁了，是妥妥的4年级小学生，在2021年2月眼睛检查的时候查出他眼睛近视，刚发现近视时候是75度，佩戴框架眼睛一年，直至2022年3月，度数一路上涨，从75°、100°涨到150°、200°。
红网时刻新闻3月9日讯（通讯员 李蕾）气温回升之后，湘潭人民的户外运动逐渐多了起来。湘潭爱尔眼科也与屈光的会员朋友们“签手”开展了一场关于眼健康的“飞盘运动”。由于飞盘运动本身的新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等的诸多特点，飞盘运动的热情难以阻挡。
对于爱运动的人，视力不好总会增加不少烦恼春暖花开，又到了运动的季节，但戴眼镜运动真的很烦！想做近视手术摘镜，又不知道自己适合做哪种手术？术后还能不能运动？不急，我们仔细说说。爱运动的近视人，适合做近视手术吗？
每天户外2小时，是防控近视科学简单而有效的方法。11月18日， 2023年“每天户外2小时——预防近视中山学校行”系列活动来到东港湾社区体育公园足球场，近100组亲子家庭户外“翻转视界， eye上飞盘”，参与护眼科普，进一步增强科学护眼意识。
冬日太阳不大，晒在人身上一点感觉都没有，夏日阳光比较强烈，好像能把皮肤都烧着。有人避阳光如蛇蝎，凡事出门必定全副武装，而有人则说晒太阳有多种好处，是天然的“强身方”，今天就来和大家详细说一说，它到底有啥好处?
先说一下我家的情况，闺女马上8岁了，二年级的时候在学校体检的时候检查出来有近视，散光扩瞳后确认两只眼睛近视各125度，练眼半年多，现在视力恢复正常了，一开始很辛苦，但时间久了当成亲子陪伴，一起都是值得的!
前年寒假查出来的视力125，100，没想到才2年级，就小小近视眼了[快哭了] 如今防控一年多，有苦有乐，自己总结的5条眼睛“喜欢”，希望对你家娃也有帮助！眼睛喜欢的光线孩子眼睛最爱的光是阳光，赤橙黄绿青蓝紫各色光谱都有。所以大户外的重点不在于做了什么，就是让眼睛沐浴在阳光下。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 裴霓裳近年来，我国儿童青少年群体近视呈高发、低龄化趋势，据国家卫健委数据显示，2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，也就是几乎每两名儿童青少年中就有一人近视，近视防控年龄关口从之前的6-11岁前移至3-7岁。
最近电脑的使用频率有点高，眼睛特别容易疲劳和干涩，视线特别模糊，而眼睛又是人感受外在世界最直接的部位，如果眼睛长期处于这种不健康的状态，对心理健康也会有所影响，所以保护眼睛以及养成科学的护眼习惯是件非常重要的事情，下面我将从几个方面来介绍一些护眼的方法，希望能对像我一样眼睛不舒服的朋友有点帮助。
