声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。最近几年，三七粉在养生界那可是风生水起，被捧上了“神药”的宝座。
来源：【运城日报-运城新闻网】□王新德 随着人们生活水平的不断提高，保健养生备受关注，自服三七养生的人不在少数。中药讲究道地药材，公认云南文山产的三七为上品，因它个大、体重、质坚、头少、表面光滑、断面呈灰绿或黄绿色，有人形象地描述它的外形特征为“铜皮铁骨狮子头”。
三七为五加科人参属植物三七( Panax notoginseng)的根,花亦可药用。据中医经验,生品散瘀止血、消肿定痛,熟品补血和血;前者用于咳血吐血、跌扑肿痛、外伤出血,后者用于失血、贫血。三七中含总皂苷约12%,曾分离出三七皂苷A及B。
大家好，我是中医杨医生，现在普遍身体的各项指标都在走下坡路，有的年轻人过早衰老、脸上长皱纹，甚至长色斑，都是因为疲劳，熬夜，喝酒所导致的，甚至严重点的会感觉到肌肉，精神都会给身体传达疲劳感，逐渐的就会产生负面情绪，脾气大，偏见，抑郁等等，这都是亚健康的一种表现。
