一天,琪琪妈妈突然急匆匆打来电话告诉我,她上午路过女儿学校,就想去看看孩子平常是怎么听课的,于是就跑到女儿教室的后窗张望。结果不看还好,一看竟气不打一处来。她发现,琪琪在椅子上扭来扭去,一会儿津津有味地玩儿书包带,一会儿又好像碰掉了什么东西,钻到课桌底下去捡。
我们之前学了费曼学习法、康奈尔笔记法,知道了如何做好时间管理、高效记忆、高效阅读。这一篇,我们讲一讲如何提高专注力?1专注力首先,专注是一种能力吗?上课不认真听讲,是专注力的问题吗?如果你可以打一小时游戏,那么,上课不专注就不是能力问题,而是态度问题。你为什么不专注?