我们常说万病由寒起，五脏寒不仅仅是怕冷这么简单，从我们常见的问题来说，脾寒，你的嗓子里经常会有痰，痰多吐不完，如果是肾寒啊，你小便比较频繁，起夜多，那如果说是肺寒，就会经常的咳嗽，肝寒身体上下经常的会出现疼痛，心寒会经常的冒冷汗，出虚汗，今天我告诉你具体为什么，然后再教你一招，把五脏寒气统统散掉，让你寒邪一消，百病皆消。
在咱们中医里有一句话，叫做“万病从寒起”，也就是说很多疾病都是因寒邪入侵体内引发的，而且这寒邪还会影响气血津液的运行，气血津液运行受阻之后，就会会在身体里形成痰湿和瘀血，那咱们今天就来说说咱们如何应对身体里的这几种寒气，并分享给大家几个中成药，来帮你逼出身体里的陈年湿寒。
心寒胸有痹，肺寒易咳喘，肝寒胁会痛，脾寒口嘴淡，胃寒嗝逆频，肾寒足不温，膀胱寒尿不完，大肠寒易泄泻，小肠寒则肚腹痛！五脏一寒身不适，休息差来睡难安！怎么调理呢？今天朱大夫送你10味药，每脏仅一味药，教你逼出脏腑深处的寒气！
中医认为肝寒多痛，肾寒多尿，心寒多斑，肺寒多痰，脾寒多泻。肾阳是一身阳气之本，既能温养五脏，还能调节水液代谢，寒邪入肾，伤及阳气就会导致肾气固摄能力失常，温化不足，不能正常控制膀胱的开阖，所以就会出现尿频的问题，同时还伴有身体怕冷，手脚冰凉，腰酸冷痛等，这种就要温补肾阳，化气行水，可参考济生肾气汤加减调理。
肝主一身筋脉，当寒气袭肝，肝血凝滞不前，无法滋养筋脉时，筋脉就也容易被外界风湿邪气所侵袭，这时就容易出现一些手脚抽筋，活动受限的情况，甚至男性朋友可能还会伴随着小腹胀满窜痛，阴囊坠痛等情况，因为宗筋也是筋，肝经巡行是环绕阴器的，所以这时我们就需要疏肝散寒，行气止痛，可以参考茴香橘核丸。
一说到肝脏的问题，大家第一反应可能就是肝火旺盛、肝郁化火或者肝阳上亢，而对于这种情况大多数人养肝就是用菊花、枸杞或者蒲公英泡水喝，总之就感觉清火就是在养肝。实际上中医常讲，寒热有辩证，肝脏除了有肝火外，还有肝寒这种情况，而今天这里沈医生就给大家聊一聊关于肝寒哪些事？
