我们经常看到武侠片里高手开打之前都要把手指捏得咔咔响，表示自己的拳头很“硬”，日常生活中也有些人喜欢掰自己的手指关节，尤其是那些干活多或者经常敲键盘、写字的人，手指会很酸，那放松的方法自然就是掰一掰。但是，也有长辈说：“经常掰手指，以后会得关节炎的！
长辈说：“经常掰手指，以后会得关节炎的！”那么，这样做对手指究竟有没有危害？掰手指又为什么会发出“咔咔”的声音？今天就来说一说掰手指到底有没有坏处呢？首先，除了手指，人身上所有的关节都可能发出“咔咔”的响声，这就是临床所说的“关节弹响”。那么，到底什么是关节弹响呢？
很多人都会有掰手指节的习惯，往往会发出很清脆的声音，不过民间却有种说法：“总掰手指节会让手指变粗。”这句话有道理吗？一些人认为掰手指节会伤到关节，其实手指的关节为滑膜关节，会发出响声，它可以产生润滑液，从而方便伸展，减少摩擦。
很多人都有一个习惯——掰手指。尤其是经常敲键盘、写字的人，手指酸痛时经常采用掰一掰手指的方式来放松。但是长辈又常说：“经常掰手指，以后会得关节炎的！”那么，掰手指会不会导致关节炎呢？苏州九龙医院骨科主任医师周青给出了解答。掰手指时产生的“咔咔”声，在医学上被称为“弹响”。
今天是第 24 个世界关节炎日，让我们来看看我们下意识的掰手指，会不会让手指关节患上关节炎。2005 年加拿大的科研团队，利用专业设备，对手部进行了动态核磁共振扫描，他们发现，在手指关节之间充满了滑液，当手指受到牵拉时，滑液也会做出相应变化，这个过程中，滑液中会有气体出现，并在滑液中形成气泡。
有许多朋友喜欢把自己把自己的手指掰出“咔咔”的响声，认为这样做很Man，但是这种粗暴对待人体关节的行为是否会损伤我们的关节呢？有网友称掰手指久而久之就会让手指患上关节炎，那么事实真的是这样的吗？掰指关节发出的气泡破裂的响声首先，让我们了解一下关节的构造。
掰手指为什么会发出“咔咔”声？要想解释掰指关节发出的声音，首先要介绍一下手指关节的构造。在关节处，关节囊与关节面会构成一个封闭的腔体，腔体内存在少量液体：关节滑液，它能起到润滑、缓冲的作用，也是关节软骨新陈代谢所需的媒介。掰指关节会导致关节炎吗？
在生活中，有很多人都喜欢把手指掰得“咔咔”响，尤其是在小学或者初中的时候，总觉得把手指弄出响声是一件很酷的事情，而且还能在女孩子面前装帅，也有很多人是从电视上学来的，刚开始的时候只是学着玩，到后面慢慢就变成了一种习惯，没事的时候就会掰一掰，而且掰完之后觉得精神都变好了，不过会有很
“折手指关节引发关节炎”这条消息之所以在网上传得比较火，一是因为不少人都有掰手指关节的习惯，再就是一位日本网友分享了他4年内有空就折的“悲惨结果”，在这张照片里，他的五个手指关节全部变形肿大，食指关节更是比手指粗了一倍不止，看上去很是触目惊心。掰关节会不会引起手指变形？
弄响指关节可以说是很多人学生时期的“课上娱乐”之一，遥想当年，当田爸还是一名风华正茂的田帅的时候，还曾经羡慕过班上会掰指头的糕富帅，直到听到一种说法，“经常掰手指会得关节炎，甚至老了会关节畸形”（喏，下面就是我想象的样子）以后，才终止了对掰指头的幻想。
