阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！辅酶Q10，这个名字你或许听过。它是人体内一种天然存在的脂溶性物质，广泛分布于心、肝、肾等重要器官，被誉为“心脏发动机”。
辅酶Q10，又叫做泛醌，1947年被发现，10年后被美国学者从牛心中分离得到，1958年它的化学结构被公之于世，从此拉开了应用于多项医学领域的序幕。辅酶Q10是一种脂溶性醌，其结构有点类似于维生素K，很容易被光照分解，但是受到温度和湿度影响则比较小 并且属于一种强抗氧化剂。
尤其是在勃起功能障碍这种令人难以启齿的方面上，有许多人都患有这种疾病，但是碍于面子并不愿意提起。近年来，还有一种营养素也在这方面上开始逐渐展露头角，那就是一片只用几毛钱的辅酶Q10，补充对这种营养素的话能有效改善勃起，那么你知道多少的补充剂量最合适吗?
有位朋友跟华子说，服用辅酶Q10对健康有哪些益处，如果长期坚持服用，是不是可以预防心脑血管疾病呢?华子说，辅酶Q10现在有药品也有保健品，对心脑血管疾病、肝脏损伤、癌症等多种疾病都有辅助治疗作用，但是长期服用并不能预防疾病。
它是细胞能量代谢的核心分子，通过参与线粒体呼吸链将营养物质转化为能量，并且能够中和自由基，减少细胞氧化损伤，具有延缓衰老、保护心脏功能、提高免疫力和等作用，虽然辅酶Q10的安全性较好，但是过量服用依然会有多种不良反应，因此服用前建议咨询医生。
