老公一直咳嗽多年,最近正好到秋天了,就想起了,可以给他炖银耳雪梨汤喝。当然啦,第一步银耳是少不了的,在泡发银耳的时候,用冷水泡加一点淀粉和盐,里面容易把里面的杂质清洗干净,挑选银耳一定是看起来有点黄,没有什么杂质的那种。
食材:银耳,雪梨,红枣,枸杞,冰糖。银耳提前泡发三小时以上,半小时且能发,越久越糯。泡好的银耳洗净,剪碎去掉根部放砂锅,加足水,大火煮开转小火。雪梨去皮去核切成小方块备用。大约煲了40分钟,银耳已经粘糯汤汁,浓稠加入雪梨块继续煲20分钟。红枣和枸杞放进去再煲十分钟左右。
炎炎夏日,来一杯果汁解解馋吧......近期,祖国各地有的地上遭遇了涝灾,而有的地区却预警了高温天气,俞霏居住地也是一样,连续一周,太阳都在高空中高高挂着,好晒!热!汗流浃背的!让我们来喝一杯雪梨汁解解暑吧......梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。
做法步骤1、银耳提前泡发2、泡发好的银耳撕成小朵3、梨洗净切块,最好不去皮,营养全面,豆浆机会打得很碎,不会影响口感4、所有材料放入豆浆机5、加入清水6、选择豆浆机键开始熬煮7、沸腾的状态8、做好后用筛网过滤9、满满的胶原蛋白和甜甜的梨汁结合一起,好温润10、简单营养11、很好喝
当东方传统养生品遇上新式养生人群,深圳洛可可助力金燕耳从用户洞察、品牌策略、品牌视觉形象打造、包装创意设计到创意营销全方位整案服务,助力金燕耳摆脱大众对于银耳廉价、仅限于普通食用价值的传统认知,将本草银耳品牌重新引入大众视野,打造高端品牌!
最近喜欢吃银耳和各种水果搭配,颜值让人太有食欲了,心情都特别的好呢。锅里加适量水放入银耳碎和黄冰糖,用锅煮糖要先放,如果是炖盅其他专用工具,可以根据自己喜欢的甜度后面加,开盖大火煮15至20分钟,注意时常搅拌一下并观察,以免水冒出,金燕耳的照片在玫瑰花银耳那个甜品里;