作者：艾闻（情感自媒体人）遭遇感情的背叛，对自信是一种巨大的打击，就算再优秀的人，也会陷入一些自卑的情绪中——更何况，我们大多数人，其实原本也只是普罗大众，平凡而普通。自卑，就会质疑自己；严重的质疑后，就陷入自我否定，最终，自己都变得讨厌自己。
作者：艾闻（情感自媒体人）被问得最多的问题，大概就是：“艾闻老师，为什么对方要背叛感情？”作为一个做了十年情感自媒体的人，作为一个具有40多年社会阅历的人，我非常负责任地回答这个问题，答案其实很简单：因为，对方是一个能够背叛感情的人。
怀疑老公犯错了，但他就是不承认，该怎么办？他不承认，你就帮他承认。怎么帮？只需三步。第一步：挑明戳破所有的婚外感情都是见光死。面对男人的死不承认，原配第一步要做的就是把这段地下情拿到台面上来晒一晒。不管他承不承认，你只需把你掌握的证据摊开给他看就够了。
在背叛婚姻的行为中，许多人常用的借口无非就是“一时冲动”。可惜的是，并不是所有的一时冲动都能得到所有人的原谅，人们最不抗拒的就是“吃瓜”，最喜欢的也是“说风凉话”。你怎样无所谓，只要他们乐在其中，就会把你的行为作为茶余饭后的谈资，没事还要笑一笑你的愚蠢。
遭遇了感情的背叛之后，无论你最终的选择是什么，有一点，是你必须正视的。很多人不愿去面对和接受这样的结论，因为他们还要选择跟这个背叛自己的人继续生活下去，所以，如果他们得到了“对方是一个自私的人”这样的结论，他们当然就会觉得，自己的选择，没有办法说服自己。
