“无酒不成席”，喝酒是朋友聚会，宴请等重要活动的助兴之物，对于一些男性来说，喝酒或许是难以避免的。然而，喝酒之后对人体伤害很大，一方面是酒精会加重肝脏代谢负担，甚至造成伤害；同时也会对胃肠造成强烈的刺激，甚至受伤。
宿迁网讯 酒后胸闷心悸吃香蕉酒后胃不舒服吃葡萄新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血液中的酒精浓度，另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
吃什么能快速解酒?记住：吃这3种食物才最管用，建议了解！周末到了，聚会少不了喝几杯美酒，但有时候喝多了，酒后身体难受。小酌本是享受生活的一部分，但如果喝多了，确实会让人不舒服。那么，怎么样才能在不醉的情况下，轻松应对酒精呢？
不管是工作应酬、朋友聚餐，都少不了喝点小酒，慢慢的，酒已经成为了我们生活中不可或缺的东西。然而，酒虽然好，但一旦过量终究难受，不管你是常喝酒的老司机，还是喝酒小白，稍不注意一喝醉，最后都会面临一个问题，如何高效解酒。
盘点适宜酒后食用的六类养生食物蜂蜜蜂蜜水解后可以产生果糖，而果糖对人体肝脏内的代谢过程起到了辅助的作用。因此，饮酒后摄入蜂蜜会增加肝脏代谢酒精的能力，从而起到保护肝脏的作用。此外，对于那些喝酒“上脸”的朋友来说，不妨喝点蜂蜜水，这样喝酒脸红的现象就会有所缓解。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效果尤其好。西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
