我怀孕的时候看过很多帖子，也听很多过来人说，这个不能吃，那个不能吃，吃了容易流产，小孩会兔唇.于是我怂了，怂了三个月之后……我放飞了……所以到底要不要忌口，我感觉根据自己身体情况，摸索前进.总的来说坚持一个原则，不用忌口，但要适量.适量，适量，适量真的比较重要！
怀孕完全没忌口，雪糕也吃了两个月，火锅也是隔三差五的吃，最爱吃麻辣小龙虾，辣哭同桌的那种，水果也爱吃，用小盆装着吃的，生之前也很担心孩子生出来满头包的，但我儿子生下来又白又嫩，皮肤超级好，完全没有包，而且身体很好，现在马上十二岁，皮肤还是很好，就是跟我一样，爱吃辣。
许多人都深受“一人吃两人补”这句话影响，以为怀孕时食量要增加到2倍，才能为胎儿补充营养，但如果饮食上不忌口，只吃自己爱吃的食物，易造成营养不均。準妈咪的饮食管理不仅仅是对自己负责，还要对胎儿负责，重点在于吃得好而不是暴食。今天来教教大家，孕妇的饮食该如何兼顾营养与健康呢?
秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。又到一年吃蟹时，多数孕妈妈却只有眼馋的份儿。为啥？不敢。网上信息“百花齐放”，说法不一，越看心里越慌。保险起见，还是不吃了吧。只能望蟹兴叹，对着红亮丰腴的蟹黄垂涎三尺。谁说怀孕不能吃螃蟹？事实上，孕妈妈是可以吃螃蟹的。
原标题：武汉一孕妇怀孕不忌口 体重飙至160斤突发胰腺炎 湖北日报讯 提问：我老婆怀孕期间从不忌口，想怎么吃就怎么吃，身高只有1.58米，体重却飙升至80公斤。临近预产期，她一口气吃下3块猪蹄后，突然感到恶心腹痛，送医后抽血竟抽出乳白色液体。之后，她还发生昏迷，这到底是怎么回事？
