按照民间流传下来的说法，产妇如果在“坐月子”期间洗头、洗澡，容易导致寒邪入体，使身体落下“月子病”，所以产妇在月子期间会听到来自四面八方的叮嘱:“月子期间千万别洗头、洗澡”，老一辈人传下来的这一说法是对的吗?
老一辈常提醒年轻的产妇，月子里千万不要洗头，否则会留下头痛的病根。那么月子里到底能不能洗头呢？又有哪些注意事项呢？今天（27日）上午，记者向市妇幼保健院的医生咨询了相关情况。以前的生活条件相对较差，没有现在的加热器、吹风机等设备，产妇洗头时容易着凉，故老一辈不提倡月子期间洗头。
经过了痛苦的生产过程，已经是满身汗，再加上产后身体很虚，会一直冒虚汗，吃完饭一身汗，喂完奶一身汗，汗渍加上奶渍，还有身体的分泌物，不洗个澡洗个头，那真的是非常难受的，如果是在炎热的夏天，不洗头不洗澡，那种味道，那种感觉真的是很酸爽!
为了帮助产妇更好的恢复健康，减轻产妇的不舒适状态，更好地促进产后康复，改变旧传统习俗，渭南市第一医院产科充分发挥中医药特色，开展产后康复延伸服务——产后中药洗头和产后中药足浴，配合穴位按摩促进产后康复。
明星程晓玥在坐月子时洗头洗澡引争议，资深产科护士表示：产后一周就能洗 不过有讲究指导护士：福建医科大学附属第二医院东海院区产科副护士长 杨宁泉州网6月2日讯 （记者 林志安）近日，明星程晓玥在坐月子时洗头洗澡一事上了网络热搜引发热议，不少网友留言提醒说“坐月子不要洗头”。
1. 不能刷牙、洗头、洗澡。实际上，“坐月子”期间可以每天用温水、软毛牙刷刷牙。剖腹产14天以后，顺产5～7天以后就可以洗头、洗澡，但是要视个人恢复情况而定，并且只能洗淋浴。洗淋浴时，水温应保持在37～41度之间，时间以5～10分钟为宜，洗好之后要及时擦干，避免受凉感冒。2.
指导护士：福建医科大学附属第二医院东海院区产科副护士长 杨宁■早报记者 林志安近日，明星程晓玥在坐月子时洗头洗澡一事上了网络热搜引发热议，不少网友留言提醒说“坐月子不要洗头”。月子里洗头洗澡是禁忌吗？记者就此随机采访了多位妈妈，持正反观点者皆有之。
