双手抓单杠，身体借力摆动，随后猛然一撑，倒头便翻了一杠……这套高难度单杠翻转的动作，一般人很难完成，而小西湖西街社区52岁的蒋维纲，可一气呵成连续完成多次。他矫健的身姿、利落的动作和出色的身体素质，让人为之赞叹。
10月25日，湖北武汉，68岁“单杠达人”雷勇生的摆浪、大回环一系列动作再一次让人惊叹。他2019年开始坚持练习单杠，跟着网上健身达人的视频学动作，再结合自己的摸索进行练习，每次练习都要玩上10多种花样，还收了16个徒弟进行指导。
北京时间8月5日，巴黎奥运会体操项目进入最后一个比赛日的争夺，此前已经代表中国队出战男子团体、个人全能、自由操、双杠项目的队长张博恒与队友苏炜德携手出击单杠赛场。最终，张博恒获得了13.966分，位列第三。队友苏炜德获得第五。
北京时间8月5日晚，在巴黎奥运会竞技体操项目男子单杠决赛中，中国队选手张博恒以13.966分的成绩夺得铜牌。2024巴黎奥运会竞技体操男子单杠决赛，张博恒出战 图据IC photo作为当今中国体操队的领军人物，张博恒今年不过才24岁。2000年3月4日，张博恒出生在长沙。
男子个人全能单杠项目比赛。中国军网记者 孙悦 摄8月4日晚，成都第31届世界大学生夏季运动会体操项目男子、女子个人全能决赛在东安湖体育公园多功能体育馆举行。来自各个国家的体操运动员尽情释放活力，书写青春风采。当高超技巧与优雅身姿碰撞瞬间，便是力与美的完美展示！
2023年8月8日是我国第15个“全民健身日”。为普及全民健身运动，丰富人民群众体育文化生活，中山不少体育场馆在这一天向市民免费或低收费开放。此外，中山还有不少全民健身广场和公园体育场所供市民在平日里免费使用。
长江日报大武汉客户端10月26日讯（记者史强）随着一个漂亮的悬垂举腿，满头稀疏白发的雷勇生结束了一套单杠大回环动作，落地后脸不红气不喘。看着周围市民伸出的大拇指，68岁的雷勇生还是对自己当天的状态不是很满意，“大回环我平时可以一口气做20多个，今天只做了12个”。
眼花缭乱的回环、旋转，轻盈的身子在单杠上辗转腾挪……在百鸟公园的单杠上耍绝活，74岁的聂寅民轻松碾压很多年轻人。只要是他锻炼的地方，那就是整个公园里最热闹的所在。找到适合的训练方式有着沈阳“民间李小双”之称的聂寅民，今年74岁，退休前是名普通工人。
为检验近期训练成果，落实以考促训要求，进一步激发消防员训练的趣味性。5月27日，安定门外消防救援站组织开展“1分钟卷身上大比拼”活动。参赛的消防员以“见红旗就扛,见第一就争”的精神为指引，以不服输、不言弃的毅力坚持，斗志昂扬，你追我赶，顽强拼搏，营造了浓厚练兵氛围！
近日在第73集团军某旅举办的“红色尖刀”兵王争霸赛上岳阳小伙李鹏坚以64分钟单杠卷身上606个的战绩成功夺冠再次打破个人纪录也打破了旅纪录和集团军纪录成为响当当的“单杠兵王”视频来源：人民网李鹏坚，2000年出生于岳阳市平江县加义镇练埠村从小就身体素质好进入平江三中后加入了体训队
