中青报·中青网记者魏晞在以减肥为时尚的年代里,瘦子的困扰很难在互联网上翻起浪花。网络论坛里,讨论胖子减肥和瘦子增肥的人数,相差了两百多倍。健身房为渴望减肥的人群制定了不同身体部位的锻炼计划,但面对瘦子,健身教练会说:长肉可比减肥难得多。
女主角:陈纯男主角:夏川分手原因:一味地减肥,直到变成他喜欢的模样陈纯穿着新买的裙子,步履轻快走向餐厅,她的步子里蕴藏着好多欢喜,时不时回头看一看,翘首企盼她心爱的人突然出现给她个惊喜,一如她准备的惊喜。路过一排橱窗,倒映出自己纤细的腰身,陈纯望着面前的自己,欢快地笑起来,看呀!
1 Polivy J, Coleman J, Herman C P. The effect of deprivation on food cravings and eating behavior in restrained and unrestrained eaters. Int
不吃肉、只吃蔬菜水果、不吃主食。专家告诉您:好好吃饭,也能瘦!对照中国居民膳食宝塔进食,既能保证人体摄入的营养元素更全面,也能满足人体活动所需,通过每一层食物的置换,将能量减少三分之一后,就能既不挨饿还能减肥。
我之前听到过一句非常“激励人心”的话:你连体重都控制不了,又怎么能够掌控人生?大概很多人像我一样看到这句话时,心里会打一个激灵。不过,是否真的能够咬牙坚持减肥瘦身,就另当别论了。毕竟生活不是一瞬间的激动就可以完成,而是一个日复一日的肥皂剧。而减肥,更是。
我很胖,偶尔也会运动节食减肥。但是我一有点放纵,我男盆友就说我不是减肥吗,还吃吃吃。有时候会让我自尊心受挫,就会特别讨厌他。他这样是对的吗?有时候我也羡慕那些男朋友把自己的女朋友养胖,而且还说养胖了就没人要只有我要了!