每当我家小孩不爱吃饭，睡觉不安稳烦躁不安，甚至腹痛还出现拉肚子的情况，我都会给他煲这个消积食饮，每次连喝三到五天，效果杠杠的。传统的消积食饮有焦三仙(焦麦芽、焦神曲、焦山楂）+炒鸡内金 各6克，我还特意添加了一小片陈皮，效果更好。
我儿子今年3岁10个月，身高104，体重28斤，上幼儿园特别容易积食了就会容易导致上火，估计幼儿园都是定时定量喝水 ，平常在家里每天喝3000毫升水才可以缓解上火问题，我儿子是易上火体质，孩子没胃口吃饭，妈妈看在眼里，急在心里。
一位家长说:我家孩子一旦出现口气，两三天不大便，摸摸肚子很热，我就知道是准备要生病了。上面两位宝妈说的情况都和孩子积食有关，《黄帝内经》中提到:“胃不和则卧不安”，孩子吃得多了，或者消化不好，都容易影响睡眠。
1回顶部随着夏天的脚步逐渐到来，气温也越来越高，宝宝也开始出现了不同的“上火”表现：便秘、眼屎多、积食、焦躁不安、口气大等等。这个时候，妈妈们都迫不及待利用各种下火方法为宝宝下下火。而喝凉茶则是家长们最方便快捷的下火方法之一。
春节期间，亲朋好友合家团聚，很爱随手“投喂”孩子吃各种东西。家长对孩子的饮食喂养方面难免有所疏忽。脾胃乃后天之本，吃多吃杂，脾胃受损，会使孩子免疫力下降，很容易生病。这也是春节过后、儿科门诊常出现“小高峰”的原因之一。提醒大家，一定要替宝宝把好饮食喂养关。
转眼间，北京进入到炎热的夏季。夏天昼长夜短，孩子的生理功能也随之有一定的改变：新陈代谢加快，皮肤易生痱子，易长疖肿等。天气炎热会导致孩子睡眠减少，进而容易烦躁易怒，还会导致人体必须依靠大量出汗散热来调节体温。
