曾美慧孜:放空是非常重要的,皮筋拉紧可能就失去弹性文/曾美慧孜#当我们谈论2024时#【编者按】2024年即将走到尾声。新旧交替之时,我们渴望停下脚步,打捞过往的故事和声音,于喧嚣中倾听和回望,带着沉淀后的眼睛面朝未来。时间会给我们答案吗?
坚持走下去,你就会发现到达了人生的另一个高度。感觉累了就放空自己。如果我们一段时间之内,无论是因为工作上的压力、或者是因为家庭中的不和谐,感觉身心疲惫,心力憔悴,被烦恼困扰不能自拔时,不妨找自己最可信、最亲近的朋友,将心底的烦恼、不快说出来,不需隐瞒,也无须讲大道理,让他们帮忙你梳理,得到朋友的理解、支持和鼓励,说出来后,会感觉身心顿时简便许多,压力自然也就减轻了不少。