血管堵了2种家常菜越吃血管越健康

资讯

想让血管越来越干净，这5样食物要多吃！越吃身体越健康
凉拌木耳。香菇炒油菜。素烧萝卜。韭菜炒鸡蛋。番茄娃娃菜。
聪慧家常菜
常吃3种蔬菜，血管会越来越好！
血管不好的有三种家常菜，经常吃一天换一样，至少三天不同样。适当的吃一些大蒜，它含有挥发性的辣素，对于高血压的人、动脉硬化的人都有益处。
唯止青衣
2评论
中老年人群，坚持吃这7种蔬菜，或能够疏通血管，远离心脑疾病
大家都知道，到了一定的年龄之后，人体各器官组织的功能都会有所下降，其中也包括血管，特别是有抽烟饮酒习惯的人群，血管壁则可能受到损伤，如此一来，脂类物质则容易囤积在血管内，进而出现堵塞问题。
医说健康
1评论
它是天然的“血管清道夫”，还被誉为“降压肉”，用它做这道菜好吃不贵！
可是肉吃多了容易上火。还有助于补充优质蛋白质、提高免疫力。1盒脱骨鸡腿肉、1个洋葱、1个卷心菜、1根胡萝卜、1盒金针菇、若干小葱。
光明网
9评论
几块钱一斤的“皇帝菜”，常吃血管干净、肝脏越来越健康~还是护眼、通便的高手
夏季饮食要清心、健脾、养阴，根据《备急千金要方》的记载，茼蒿有“安心气、养脾胃、消痰饮”的功效，正是这个季节养生的宝贝，您可别错过。
北青网
4评论
人称血管“清洁工”，5块钱能炒一大盘，隔三差五吃，血管通畅了
而这款人称为“血管清道夫”的菜肴，只需5块钱，就能在你的职场星空中炮制出一大盘奇迹，让你的血管畅通无阻，职场之路更是一片明媚的星光大道。
味蕾奇旅
9评论
“养好血管，人不老“ ，提醒：吃2酸，忌3菜，益于血管，远离疾病
现在心脑血管疾病已经是中老年疾病的主要杀手之一，所以我们在日常饮食，生活习惯中要注重对血管的呵护，提醒:吃2酸，忌3菜，益于血管，远离疾病。
二婷美食
大蒜和它是“黄金搭档”！3种新吃法，帮你养肝护血管
大蒜是家家户户做菜都离不了的配料，不仅能给食材提味增香，还有很好的养生保健作用。不过很多人可能还不知道，大蒜有个“黄金搭档”——西兰花，用它们搭配出的家常菜，甚至被有些人称为“抗癌明星菜”。
北青网
13评论
保护你的心血管，周末用它做这两道菜吧
鲜虾、姜、蒜、青笋、玉子豆腐、金针菇。锅内放油，放姜蒜片炒香，然后放虾头，压出虾油后捞出虾头;锅内放番茄酱、蚝油、开水，水开后放盐、金针菇、青笋、大虾、豆腐，盖盖咕嘟五分钟即可。
光明网
藏在身边的“血管斑块清道夫”！堪称“菜王”，清血管、养脾胃、护智力，才几毛钱一斤！
她家里人每天忙前忙后的照顾病人，上周末婆婆再见到她人时，整个人瘦了一大圈，完全没了往日跳舞时的活力。
北青网
6评论
它是“蛋白质王者”，和韭菜是绝配！炒一盘清肠消食、血管通畅！春天别错过
小葱拌豆腐、芹菜炒香干、素炒千张……一想到各种各样的豆制品，很多人可能忍不住流口水。而这些以豆制品为主角的美食，也在我们中国人的餐桌上占据了相当大的份量。不夸张的说，综合营养价值、烹饪方便性、产品价格等方面因素来看，豆制品完全不输于肉、蛋。
北青网
2评论
2元钱一斤的家常菜，是血栓斑块清理工！你家餐桌上也有！
小王抬起头，说道:“最近听说了一个挺可怕的东西，叫做血管斑块，据说越来越多的人都有这个问题。”小王叹了口气:“就是一种在血管壁上形成的堆积物，里面有胆固醇、脂肪等，堵塞了血管，导致血流不畅，最终可能引发心脑血管疾病。”
生活有点料

加载更多

问答

在线举报