很多人头上爱出汗，特别是吃饭的时候，一顿饭吃下来满头大汗，跟洗了个头一样。民间有句老话是这样说的，“吃饭满头汗，白吃三碗饭”，我们中医认为啊，这个汗为心液，血汗同源，如果出汗过多，就会损耗我们的血液，导致津血亏虚。
立春后明显感觉气温回升了，查看最近一个星期的天气，基本都在10度以上。有时候穿多了或者运动多了，就能感觉颈部和腋下微微出汗，这是正常现象，因为出汗是在帮助你调节体温，带走体表热量。但是你知道吗?从出汗上也能看出健康问题，比如说吃饭的时候总是满头大汗，是身体出了什么问题吗?
在日常生活中，鼻子堵了（鼻塞）是一种常见症状。对于鼻塞者来说，鼻塞来袭，滋味可真不好受，就像被人捏住了鼻子，每次呼吸都仿佛在和空气玩拔河比赛。虽然生理性鼻塞可能会自行缓解，但由鼻腔病理变化引起的顽固性鼻塞，可能对我们的工作、学习和生活造成严重影响，大家还是要多加注意。
