来源：环球时报 【环球时报综合报道】据吉尼斯世界纪录机构2日报道，美国一女子双脚可扭转171.4度，创造了吉尼斯世界纪录，成为世界上脚踝旋转角度最大的女性。报道称，32岁的凯尔西·格拉布来自美国新墨西哥州，在一家图书馆工作。
作者：许梦 武汉市儿童医院康复医学科时间过得真快，转眼间我已在我科的早期干预工作了一年多了。一年里我学到了很多东西，同时也遇到了不少问题。在早期干预做训练到练步态到走的小孩，我发现很多小孩他们都存在足外翻的问题，现在我想针对足外翻的问题说一下我的见解。
不同疾病的反射区1、高血压降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激2、低血压升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压3、头疼头疼点位置：双脚足底足跟坡面的内侧施术方法：用工具或者食指关节向前上方点
（一）体式介绍三角伸展式瑜伽的关键在于身体向侧的伸展是从髋关节的开始的，而不是从我们的腰部，这和站立前屈时向前的伸展从髋部开始折叠的道理是一样的，同时由于三角式时身体的躯干移向了一侧，重心必须推向相反的方向，才能帮助保持在这个体式上的平衡。
瑜伽是一项很棒的运动，可以增强身体能量，使精神焕发，凡是接触过瑜伽的人都会深深爱上它。今天，推荐5个很棒的基本姿势，加强脚踝的稳定性并拉伸脚踝前侧的同时，还能美化腿部线条！山 式山式能帮各关节处于标准体位，对健康有很多好处，其中一个好处就是促进脚部力量。
