钱江晚报·小时新闻记者 周夏林 诸暨西施眼融媒体记者 寿思越今年春晚，美轮美奂的舞蹈《碇步桥》大获好评，演员们将舞蹈表演、人物塑造融入山水之中，在细腻、整齐、灵动的舞步中，把全国观众带进了烟雨朦胧的江南美景中。
大家都非常喜欢看芭蕾舞，不仅是因为它赏心悦目，更因为舞者将每一个故事都演绎得让我们有所触动。那么一段芭蕾舞表演中，大家除了看懂演绎的故事以外，你们看懂那些技术动作了吗？我们来了解一下这些芭蕾舞的动作都叫什么?
芭蕾，欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。是一种起源于意大利的舞剧，代表作品有《天鹅湖》，《胡桃夹子》。 拉脱维亚摄影师Annija Veldre近日拍摄了一组“城市”主题的芭蕾舞，用镜头纪录芭蕾舞演员“城镇”中的优雅pose。
需要注意:刚开始练习基本功的时候就会比较难，比较痛苦，因为之前没有练习过，身体的一些力度也不是很多，会比较吃力，但是要坚持，只要好好的坚持，过不了多久就会很好了，就不会再有刚开始的疼痛了，只要度过这一关一切都会很好学的，并非像大家所想象的那样。
但是不乏也有误解，比如，“学芭蕾的女生的脚趾都是变形的”“芭蕾舞鞋是木头做的，穿着木头在跳舞”“我年龄大了不能学芭蕾了，太晚了”其实这些都是误解，那么就给大家讲讲芭蕾的八大误区!
当人们屏息凝神欣赏高雅优美的芭蕾舞时难以想象光洁明亮的绸缎鞋之下有着怎样惊心动魄的黑暗发黑的指甲肿胀的伤口畸形的脚趾而他们的身体又是那么轻盈像精灵一样难以想象多少人在这条路上付出了怎样的血泪他们的优雅是建立在如何的疼痛之上让我们心生敬佩如果没有对痛苦的忍耐那芭蕾舞者永远不可能最大
资料图原标题：芭蕾基训—擦地的动作要领教学芭蕾基训—擦地的动作要领教学擦地在芭蕾术语中是“Battemant tendu”，在整个动作过程中，两腿始终外旋转开，膝盖伸直，并使外开与伸直形成一股向上的合力。
重庆日报全媒体 刘一叶“红岩上红梅开，千里冰霜脚下踩。三九严寒何所惧，一片丹心向阳开，向阳开……”一曲《红梅赞》，一位忠贞英勇的巾帼英雄，是观众心中不可磨灭的记忆。如今，重庆芭蕾舞团用一出特别的《百年红梅颂》，赋予它更多和时代相结合的艺术表现力。
