眼下正是桑葚大量上市的季节，紫黑透亮的小果子，成熟后酸甜可口、丰满多汁，吃法颇多。可洗干净后直接生吃，还能榨汁、配酸奶、泡酒……特别百搭。好看又好吃的桑葚营养如何？一起来了解↓↓桑葚的营养我国种植桑葚的历史很悠久，约在5000年前就开始种植了，并且是世界上桑树品种最多的国家。
记者 杜春娜最美人间四月天，正是桑葚成熟时。19日，记者走访济南部分水果店、蔬菜水果市场发现，桑葚已经悄然上市，一些水果店和水果摊已经开始售卖桑葚。在济南八里桥蔬菜水果市场，水果摊上已经出现了桑葚的踪迹，有商家把桑葚摆放在了水果摊上最显眼的地方。“桑葚6.5元一斤。
天气渐暖，市民的“果盘子”也日渐丰富。今天，记者走访农贸市场发现，往年4月份才上市的桑葚，已经早早亮相市场，售价10元/斤。 在文化路市场，新鲜水灵的桑葚被整齐地摆在水果摊“C位”，吸引了不少市民前来购买尝鲜。
现在正是桑葚大量上市的季节，一斤桑葚从以前的18一斤低至5元一斤。初夏时节，它枝繁叶茂，结着密密的果实，微风吹来，桑叶婆娑摇动，每当这个时候就是我童年最快乐的时刻，那时候的农村几乎每家都养着兔子和鸡鸭鹅狗，我们这些十来岁的孩子，每天下午放学后的第一件事就是挎着篮子，拿着小铁锹，三五成群的凑在一起去挖野菜，摘桑葚。
手指头也黑，舌头也黑，牙齿更黑，吃完之后，不处理一下，真的很难见人。紫黑紫黑的桑葚果子，吃起来不需要吐籽，最多就是隔一下那条细梗就完了，解决起来火速得很，一下下就没了，但它有点不得劲:吃到嘴唇都乌漆麻黑的了，感觉还是吃了个寂寞，到底吃进去了什么呢，不知道。
天气渐渐热起来了，市面上的春季时令水果缤纷上市。在一众“水果”中，不知道大家是否注意到这个小众水果——桑葚。图片来源：网络每年的3～5月，是桑葚大量上市的季节。说起桑葚，很多人都会觉得这“玩意儿”， 软囊囊的容易坏，也不好清洗......
