“练就对了，行动起来，你可以选择更精彩的人生。”创造全世界最多人跳的健身操《本草纲目》的刘畊宏，身份慢慢从艺人变为全民健身的倡导者、实践者。他和妻子王婉霏每周在直播间带领数千万人一起跳操，逐渐有了一大群共同践行健康生活方式的“刘畊宏男孩女孩”“vivi女孩”。
今天早上，近年大火的实力派演员童瑶也在社交平台上发布自己与工作室其他人一起跳健身操的视频，并且配文:“工作室小伙伴们平时久坐都很辛苦，今日份团建活动:跳刘畊宏燃脂操《本草纲目》，结果当然是……垮掉了”。
要说最近最火的明星夫妇当属刘畊宏夫妇了。因为直播跳操火出圈，尤其是刘畊宏的那对来势汹汹的胸肌，还遭直播平台停播，最后不得不穿上羽绒服直播，热晕在直播间。看他们夫妻两的身材就知道，他们在减脂方面很有经验，最近刘畊宏更是在社交平台上曝光了自己的减脂经验。
全民健身日，浅扒一下“全民健身教练”刘畊宏，距离刘畊宏开播跳操已经过去5个月的时间，一开始甚至很多人都不认识他，对他的印象仅停留在周杰伦的好友，甚至很多人连他的名字都会打错，刘畊宏还在社交平台公开注解自己的名字和意思。
相信已经有很多人成为了“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”不少网友高呼“ 瘦了5斤 ”“ 腰围缩了2cm”，但也有人说“ 吃不消 ”“ 没效果 ”。估计连周杰伦都没想到，自己的《本草纲目》居然能成为一首健身战歌。
今天一则词条冲上了热搜。你是不是也很惊讶，刘畊宏的直播间也已经一周年了，这一年里你是不是也曾经或者还是个刘畊宏女孩喃！一年的时间说长不长，说短不短，但是坚持跳一年刘畊宏的变化可不是一般的大！快来和社体君一起来看一看吧。刘畊宏了一年变化真的大！
