中医有一句话“湿气在，百病害，湿气除，百病无”，意思是“湿”为万病之源，湿气对人体健康有很大影响。水液在人体内具有滋养和濡润的作用，可以维持人体正常的生命活动，但是如果它异常地聚集或停滞，就会形成湿邪，使人头晕头沉、身体困懒、胸闷心烦、大便不畅。
长沙45岁的王女士最近时常感到浑身不得劲，无精打采，坐在办公室里不一会就脑袋昏沉，非常容易疲劳。身边的朋友说她这是湿气重的表现，只有把湿气排除了，整个人才会轻快起来。于是王女士慕名来到长沙市第三医院中西医结合科（中医风湿病科）就诊。
我们早间起床的时候，往往感觉头晕脑胀，浑身没劲，没精打采，甚至还会出现耳鸣，这时候，有什么办法能提神醒脑呢？弹弹后脑勺，就会有神奇功效哦。咱们后脑勺上可是有很多重要穴位的，按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。
生活工作压力大，用眼过度眼疲劳，心乏体累甚至失眠亚健康已是现代人的通病，一台能有效通筋活络缓解疲劳的头部按摩器已成为居家必备品。按摩器专业知名品牌倍轻松的这款iDreamX一休精灵不仅功能全面，先进的仿真按摩手法可媲美专业按摩师，而且语音控制简单易用非常适合全家共享。
春困有很多原因，如果是休息不好或者是工作压力等原因造成的，那就做个头部按摩清醒一下吧。文中图片来自网络编辑|| 燕声 李娜值班主任 || 范宏博转载及投稿 || 010-62969002转8486邮箱：ln8103@cnki.net
