在日常生活中，相信绝大多数人都有过这样的经历，即早上起来时，会感觉嘴里发干、发苦，而且舌头还有些轻微肿胀，一开始可能觉得是嘴里有病菌，需要清理口腔来加以改善，可是在洗漱后，这种症状却并没有得到改善，当然，也有人认为是“上火”造成的，于是便会通过喝水来进行改善。
来源：【CCTV健康之路】胆经不通，全身遭殃，它是一身阳气运转的关键。二十四节气操、太极拳、八段锦、易筋经，一起来学习疏通胆经之法，做养生高手。胆经《黄帝内经》中记载：凡十一脏皆取于胆。也就是说五脏六腑功能的发挥都取决于胆的少阳之气。胆经堵则全身堵。
古人将一昼夜分为十二时辰，分别为子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时和亥时。中医认为，人体内的经气如潮水一般，会随着时间的流逝，在十二经脉间次序流注。由此，十二经脉与十二时辰形成相应的配属关系。
