但是，虽然方便面可以堪称是速食界最伟大的发明之一，但很多老一辈人却对其诟病过多，网络上也经常传出关于方便面的危害言论，比如认为方便面吃多了会便秘，会中毒，甚至会致癌等等，关于这些说法，今天一一为大家澄清。
世界上第一袋方便面在1958年面世，如今风靡全球。人们出门远行总爱带着它，不得不说，方便面的味道真的很香。但一直以来，方便面是不少人口中的垃圾食品，“里面都是防腐剂”“吃一包解毒32天”“吃多了还会致癌”...各种说法层出不穷。那吃方便面有健康威胁吗？
方便面有25种食品添加剂，吃一包肝要32天才能解毒；方便面的面饼都是用千滚油炸的，吃多了会致癌；方便面含有杀菌剂，不仅有毒还致癌；方便面盒的石蜡会溶解，吃多了有毒；一女孩天天吃方面，竟然吃了胃癌。……一直以来，方便面是垃圾食品的传言满天飞，那方便面到底是不是如传说中那么不堪呢？
话说回来，现在肠胃不好的人，多半是“吃”出来的，三餐不规律，常吃垃圾食品都会加重肠胃负担，久而久之肠胃就出现了问题，为了我们的身体健康，肠胃不好的人要格外注重饮食，这3种食物吃完肠胃就不舒服，尽量少吃。
