刘畊宏和老婆搭档直播刘畊宏的火爆还在继续——他4月20日的燃脂健身操直播持续到9点一刻左右，共有2.3亿人点赞，目前他在抖音有接近2400万粉丝。刘畊宏承诺，当粉丝达到3000万时将与好友周杰伦连麦，目前来看他要完成这个目标十分简单，因为最近7天他的粉丝量就涨了1000万。
导语:健身，对于女生而言，不仅仅是追求健康的一种生活方式，更是一种身体和精神上的享受。但是，这种享受是建立在正确的认知上的，如果没有正确的认知，就可能会在健身过程中有所失误，要知道，一点小的失误，就可能让你的身体受伤。
让6岁的女儿跑马拉松，这个爸爸是鸡娃鸡疯了吗？最近在江西举办的一场马拉松赛事中，一名男子声称跑不动了，把自己的号码牌贴到了只有6岁的女儿身上，让孩子继续跑。现场裁判是多次阻止，这名父亲却一直在拦着，让女儿继续跑，直到跑到了终点。工作人员说，他们也搞不清这小女孩是什么时候开始跑的。
“我的大多数朋友被诊断患有焦虑症或抑郁症，学校没有教给我们需要学习的东西——如何与人相处，如何找到工作，如何使用银行服务，以及我们基本生存所需;学校也不教我们如何保持情绪健康。”人类之所以存在，是因为我们生活在一个个部落中，照顾彼此。
12月2日，江西上饶婺源县举行婺源马拉松中，一小女孩在父亲退赛后，跟着配速员几乎跑到了终点，事后婺源马拉松组委会经过调查和确认，认定这位小女孩属于“蹭跑”，系违规参赛。从网上流传的视频来看，女孩的跑姿非常专业，很显然是经过训练的。
中国田协对于马拉松赛事的报名标准有明确规定:全马必须20岁以上才能参加，半马和10公里则是16岁以上可以参加。其余健身跑等虽没有明确的年龄限制，但也需要在赛前对参赛选手进行全面的评估，以确保赛事中尽可能避免意外情况。
运动尤其是体能锻炼，对儿童青少年的身高及骨骼发育有着不可忽视的作用。运动可以加速骨细胞的增殖，促进骨骼发育和肌肉重量增加，最终促进骨生长。长期运动还可加速新陈代谢，有利于生长发育。那么，怎样运动才能帮助孩子长高呢？ 1.给骨骼纵向压力的运动很有益。
