几天前晚上，一个人无所事事，这时候妹子打电话过来，我问干嘛，我说：无聊至极。我问她：你在干嘛，怎么没出去玩？然后她就说：哥，今天有人欺负我了，心里很难受？我问她：需要我做些什么吧？她竟然说：哥，把你不高兴的事说出来让我高兴一下呗!瞬时，我被石化了！
1、听自己喜欢的音乐。音乐有一种神奇的力量，可以快速影响和调动一个人的心情。请注意，不开心的时候，尽量避免听慢歌，或者歌词很伤心的歌曲，可能会加重你的不开心。选择一些轻快的歌曲，转换自己的心情吧。2、做家务。很多时候，心情不好是因为生活的环境很糟糕。
