土豆虾肉球材料：土豆150g、虾200g 、鸡蛋50g 、油、盐 、姜 、料酒 、 香菜 、鸡精 、面包糠100g做 法：1.把土豆去皮，切成片放进碗里，入锅蒸到能用筷子很容易地插入2.冷却后放进保鲜袋里压成泥3.虾去壳，并用料酒腌会4.把虾尾和虾肉分离，虾尾留着一会有用的5.把
如果人们觉得口感较硬，可以把菠萝心拿来炒菜，化油腻，增食欲，还增加膳食纤维的摄入.1海鲜菠萝饭主料：菠萝、米饭、鲜虾、蟹味棒、鸡蛋、青豆、甜玉米粒、腰果调料：生抽、盐、鸡精、胡椒粉、玉米油制作步骤：1、将所有材料准备好，米饭事先煮熟，也可以前一晚先煮好饭，隔天中午再炒2、青豆玉米
导语：天冷了，菠萝别直接吃，教你好吃做法，一次做完放冰箱，特方便！马上就要到冬至了，天气越来越冷，很多朋友家里都供上了暖气或打开了空调，家里是暖和了，但也变得很干燥，口干舌燥的很不舒服，所以我们要多吃一些水果来补充水分，菠萝就是不错的选择。
前两天逛超市，看见菠萝打折，买了个回来。菠萝具有能促进新陈代谢，消除疲劳感，含有丰富的膳食纤维，能让胃肠蠕动更加顺畅， 因此菠萝的瘦身效果也是瘦身水果中数一数二的。菠萝我们通常是作为水果来吃， 但是今天我却想将它入菜，来做道菠萝排骨饭。
做法步骤1、“当马苏里拉遇上大土豆”：烤箱200度预热；土豆花表面切成格子，尽量切到底部但不要切断；大蒜切泥；培根切块；马苏里拉芝士擦丝。2、蒜末、马苏里拉填进格子里，可在面包表面留一点蒜末，烤箱烤8-10分钟，表面香脆、芝士融化。
“美伢姐。”看着愁眉苦脸的野原美伢，明日香突然道。“啊...不然咱们还是出去吃吧！”野原美伢小心的看了眼钱包里为数不多的两张钞票，再次为自己不计后果的买下那件四万多块的衣服而后悔。“对！明日香妹妹，我们可以出去吃拉面，刚好我知道最近有一家特别好吃的拉面店在做活动，就是地方有点..
