但除了运动，我们还可以怎样缓解坏情绪?中山大学附属第三医院和人民音乐出版社、中国解放军军乐团、广州交响乐团等机构，共同合作开发的云上三院“粤心琴”小程序，通过不同类型的音乐，对焦虑、抑郁等情绪，有一定心理治疗作用。
“do、do、sol、sol、la、la、sol……”“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星……”“五一”小长假首日，各地铁路迎来出行高峰。而在繁忙的上海站重点旅客候车室，突然传来阵阵歌曲《小星星》的演奏声，轻快的曲调、稚嫩的童声、清脆的乐器声，吸引不少旅客驻足停留，侧耳倾听。
近日，一首两人合奏完成的钢片琴版《天空之城》在上海十院（虬江路分院）的个体音乐治疗室传出。“非常好，刚上手就弹得这么好，我们再往后弹一下好吗？”舒缓的旋律、加油打气的鼓励，也让这首音乐更显治愈。这是17岁的周同学第三次前来上海十院艺术治疗咨询门诊接受音乐治疗。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 丁迎 陈红源“胃不舒服听养胃的，头疼听缓解头疼的，失眠听恢复精力的，主打一个精准养生……”最近，00后养生又出了全新思路：音乐疗法。极目新闻记者在多个音乐平台搜索发现，不少音乐平台都有“养生”歌单，播放量还不少。音乐真的有这样的神奇疗效吗？
长沙晚报掌上长沙10月25日讯（全媒体记者 傅容容 通讯员 梁韵航）近日，在湖南省肿瘤医院，刚在日间手术中心做完手术的李阿姨说，“这是我第一次做手术，一开始觉得很紧张。后来，医生为我播放了熟悉的音乐，听着音乐做手术就好像是很平常的一次入睡，手术并没有我想象的可怕。
音乐疗法作为一种非药物治疗方式，可以辅助治疗很多疾病。在心血管疾病领域，音乐疗法对高血压、冠心病、心脏手术前后，以及心血管疾病合并精神障碍等方面，都有一定疗效。 1. 高血压 研究发现，聆听舒缓的音乐可以降低高血压患者的心率、血压和呼吸频率。
